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| nfz_theme | Funcionalidad | 12 meses | Preferencia de tema (claro/oscuro) |
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| _gid | Analítica | 24 horas | Google Analytics - sesión actual |
| nfz_consent | Esencial | 12 meses | Registro de aceptación de cookies |
| nfz_reading_history | Funcionalidad | 90 días | Historial de artículos leídos |
| nfz_security | Esencial | Sesión | Protección contra ataques CSRF |
Esta tabla se actualiza regularmente. Última actualización: enero 2025
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Última actualización: Enero 2025
Próxima revisión programada: Julio 2025
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Preguntas Frecuentes
¿Cuál es la diferencia entre las versiones básica y completa?
El plan básico incluye acceso a recursos esenciales de nutrición y seguimiento básico. El plan premium ofrece análisis personalizados, consultoría de expertos y actualizaciones prioritarias.
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Sí, nuestro programa está diseñado para adaptarse a diferentes edades y niveles de fitness. Sin embargo, recomendamos consultar con un profesional de salud antes de iniciar cualquier nuevo programa de nutrición.
¿Cuánto tiempo tarda en ver resultados?
La mayoría de usuarios comienzan a notar cambios en 2-3 semanas. Los resultados más significativos generalmente se observan después de 8-12 semanas de compromiso consistente con el programa.